Данная диета предлагает меню на целый день, состоящее из здоровых продуктов, которые помогут снизить вес и ускорить метаболизм. В меню присутствуют фрукты, овощи, йогурт и зеленый чай. Рекомендуется пить много воды с лимонным соком. Данная диета может быть эффективна при правильном ее соблюдении.